Stay strong / Mantente fuerte

Even when it looks like we cannot handle it anymore, that is when you need to know how important it is to remain strong; focus on the things you can control. When I am not happy, I always try to track my thoughts, and when I do I realize that I am having negative thoughts over things I cannot control. We all have problems. However, what can we do to change them? If we cannot do anything about something, then let’s try not to think about it anymore! On the other hand, if it is under your control, make a plan; think of it through different perspectives, study it, learn more about it, review it, do whatever you need to do to change it. If you feel you need to stop, then stop. It is ok to take a break, but only to recharge and then go further. You cannot stop forever, perhaps another person could take your opportunity if your break is too long. That is why you need to be smart and rest when you really need it, recharge fast and get back on the journey with no end. I call it an infinite journey; you will find a variety of adventures; you will like some of them and others are going to make you stronger. In the journey there is no destination, there is no finish line and no podium. The one who does not enjoy the trip itself is losing out.

Mantente fuerte

Incluso cuando todo parece complicado, cuando parece que no podemos más, es ahí, justamente ahí es cuando hay que saber lo importante que es mantenerse fuerte, centrándose en las cosas que se pueden controlar. Cuando estoy triste, siempre trato de rastrear mis pensamientos, y entonces, de repente, me doy cuenta de que estoy pensando algo negativo o algo que no está bajo mi control. Todos tenemos problemas. Sin embargo, ¿Qué podemos hacer para cambiarlos? Si no podemos hacer nada al respecto, ¡intenta no pensar más en eso! Por otro lado, si está en tu control, haz un plan; piénsalo desde todas las perspectivas, estúdialo, aprende más sobre él, revísalo, haz lo que tengas que hacer para cambiarlo. Si sientes que necesitas parar, entonces para. Está bien hacer una pausa, pero sólo para recargar y luego seguir adelante, no puedes parar para siempre, quizás otra persona podría aprovechar tu oportunidad si tu pausa es demasiado larga. Por eso tienes que ser inteligente y descansar cuando realmente lo necesites, cargarte rápido y volver a emprender el viaje sin fin. Yo lo llamo un viaje infinito; encontrarás una gran variedad de aventuras, algunas te van a gustar y otras te van a hacer más fuerte. En el viaje no hay destino, no hay línea de meta ni tampoco podio. El que no disfruta del viaje en sí, sale perdiendo.